てて～未来に繋がる食育サロン～

You are what you eat.

食を通して、子どもたちに生きる力を。

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いつか親を離れて巣立っていく子どもたちに
私は何ができるのだろう。
この答えが台所にありました。

大きくなってからもずっと健康でいられるように。
大きく羽を広げて自分の進む道をとイキイキと歩んでいけるように。
｢子どもたちの心と体を支えるお家ご飯｣

台所に立つ親の姿、料理の匂い、音、そして食卓から聞こえる笑い声。
この全てが未来の財産に。
食卓は家族が集まる場所。
みんなが笑顔になれる食卓を。

一番大切なことは、｢楽しむこと。｣
お母さんの笑顔が、子どもにとって何よりの栄養です。
一緒に楽しく、“美味しいご飯”を作りましょう♪

食育講座

子どもたちには健康にスクスク育ってほしい。
誰もが願うことだからこそ、
知って欲しい大切な子どもの食のこと。
妊娠したら始めたい。大切な子どもの為に学ぶ親子の食育講座。

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子どもクッキング

これから大きく羽ばたいていく子どもたちへ。
私が食を通して伝えたいこと。
沢山の挑戦と経験から心も体も大きく豊かに。
ここには活き活きとした子どもたちの姿があります。
【自分で考え挑戦する力】を伸ばす子どもクッキング。

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取り分け料理教室

1歳になったら始めよう、大人の献立からの取り分けご飯。特別なものはいりません。『また作って』と言ってもらえるレシピ。ここには｢こどもが美味しいと食べてくれる秘密｣があります。レシピだけでは分からないこと、料理教室だから届けられること。毎日の料理がもっと楽しくなる沢山の秘密が詰まったてての料理教室。

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月間スケジュール

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食事は、お母さんが子どもに贈る最高の贈り物です。お母さんもお子さんもムリなく、笑顔になれる食卓を。そして、子どもの未来に繋がる食育を。この2つを理念に、ワーキングママだった頃の経験を活かしながら、当スクールの講師を務めています。

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実際に受講した生徒様からいただいたお声を掲載しています。「レッスンの雰囲気はどんな感じ？」「受けてみて何が変わった？」など、気になるポイントがわかる内容となっていますので、ぜひご覧ください。

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【まま・ここっと】２０２２/２月号で掲載された「苺のバレンタインレシピ」小学生でも簡単に作れるレシピです♪「とっておき...

【まま・ここっと】２０２２/２月号で掲載された「苺のバレンタインレシピ」小学生でも簡単に作れるレシピです♪「とっておき...

おトクに試せるトライアルレッスン開講中！
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