COURSE コース紹介

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TODDLER MEALS COURSE 幼児食講座

0歳～3歳☆幼児食入門講座（オンライン受講可）
- 講座概要
  
  妊娠したらはじめたい、「食」の出産準備。
  ０～３歳の年齢ごとに大切な食事のポイントをお伝えしていきます。
  栄養バランスの前に知っておきたい『子どもの食に対する意欲』の育て方。
  食べてくれないと栄養も補うことができません。
  子どもの発達に合わせた食事の準備を行うことで、様々なトラブルを防ぐことができます。
  子どものなんで？と思われる行動にも意味があります。
  知ることで成長の段階を知り、食への意欲やスキルを伸ばしてあげましょう。
  
  ※【教室受講】、【オンライン受講】のいずれかお選びいただけます。
- 所要時間
  
  1時間～1時間30分
  
  ★前半30分はパワーポイントを使った座学、後半30分は質問にお答えいたします。
- 料金
  
  3,300円
  
  ※表示価格は税込
- スケジュール
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未来に繋がる幼児食講座
※2月リニューアル！ただ今制作中！
- 講座概要
  
  離乳食よりもステップアップが難しい幼児食。
  なかなか食べてくれない。味付けはどうしたらいい？
  栄養バランスも気になる。。。
  そんな「困った」を解決します！
  
  ※【教室受講】、【オンライン受講】のいずれかお選びいただけます。
- 講座内容
  
  【前編】
  ・幼児食とは
  ・食事における子どもの成長と発達
  ・幼児食の進め方
  ・食事のトラブルとの付き合い方
  ・味覚の上手な育て方
  ・好き嫌いのメカニズム
  ・取り分け幼児食のススメ
  
  【後編】
  ・現代の食事情
  ・食事が身体に与える影響
  ・丈夫な身体をつくるには
  ・子どもに必要な栄養素
  ・食品の選び方
  ・食品添加物について
  ・幼児期の心の発達につながる食卓作り
  
  【取り分け幼児食　動画収録内容】
  《和食編》
  ・基本のお出汁の取り方
  ・4種のミネラルおにぎり
  ・いりこだしのお味噌汁
  ・肉じゃが
  ・小松菜のゴマ和え
  
  《洋食編》
  ・しらすのピラフ
  ・揚げないカボチャのコロッケ
  ・ココットグラタン
  ・大豆のわんぱくサラダ
  ・基本のコンソメスープ
  
  《取り分けご飯レシピ集付》
- 所要時間
  
  【教室受講】２時間×３回（座学）
  【オンライン受講】２時間×３回または１時間×６回（座学）
  プラス
  ・通信料理講座（３ヶ月間サポート）
- 料金
  
  2月中旬頃リニューアルオープン！
  しばらくお待ちください。
- スケジュール
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COURSE その他のコース

子どもクッキング・講師育成

これから大きく羽ばたいていく子どもたちへ、
私が食を通して伝えたいこと。
【自分で考え挑戦する力】を伸ばす子どもクッキング。
子どもの「できた！」をサポートする講師の育成も。

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栄養相談・個人相談

ててでは離乳食、幼児食、親子の栄養相談を行っています。
食のことだけでなく、育児やご自身のお悩みについてもお気軽にご相談ください。
誰もがイキイキと過ごせる毎日をご応援します。

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親子クッキング

『食べることは楽しい』を親子で体験！
子どもの『やりたい』を尊重しながら、親子で協力し合って行う親子クッキングです。
苦手なものでもなぜか食べれちゃう。
好奇心をくすぐり『食べること』がもっと好きになる！不思議な魔法の親子クッキング♪

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おトクに試せるトライアルレッスン開講中！
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